Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valeria_pires
Журнал
22 авг 19
valeria_pires- Журнал, 22 авг 19
Параметры Пользователя valeria_pires
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019
73 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2019:
1092 ккал
Жир: 63,71г | Белк: 59,02г | Углев: 70,61г.
Завтрак:
Ovo, Natucoco Leite de Coco em Pó , Azeite de Oliva.
Обед:
Ovo Cozido, Sopa de Fruto do Mar, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banana, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura).
Перекус/Другое:
Risoles de Presunto e Queijo, Mentos Chiclete sem Açúcar .
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valeria_pires-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю