AugustoCorredor- Журнал, 22 авг 19

Параметры Пользователя AugustoCorredor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019

103 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2019:

1568 ккал

Жир: 29,31г | Белк: 61,88г | Углев: 252,73г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Hércules Leite Semidesnatado, Pão Francês, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Monster Energy Monster Energy. Обед: Hot Roll, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Ужин: Cebolas, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. Перекус/Другое: União Açúcar Refinado, Hércules Leite Semidesnatado, Nestlé Neston 3 Cereais. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AugustoCorredor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AugustoCorredor- Журнал, 22 авг 19

Оставить свой Комментарий

AugustoCorredor-Изменение Веса