Eggroll77- Журнал, 22 авг 19

Параметры Пользователя Eggroll77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019

89,6 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2019:

1474 ккал

Жир: 55,14г | Белк: 171,35г | Углев: 79,79г. Завтрак: Pam Coconut Oil, Frank's Red Hot Sauce, Market Pantry 100% Liquid Egg Whites, Coffee, ShopRite Quick Oats, Libby's 100% Pure Pumpkin. Обед: White Rice, Kikkoman Gluten Free Soy Sauce, Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli Flower Clusters . Ужин: Green Peppers , Extra Virgin Olive Oil, Onions , Sweet Red Peppers , Open Nature Mild Italian Chicken Sausage. Перекус/Другое: Boiled Egg, Body Fortress Super Advanced Creatine, SciVation Xtend, GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Original. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eggroll77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eggroll77- Журнал, 22 авг 19

Оставить свой Комментарий

Eggroll77-Изменение Веса