Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dheimer
Журнал
12 авг 10
dheimer- Журнал, 12 авг 10
Параметры Пользователя dheimer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yay -- weight down. Going to workout this morning.
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2010:
821 ккал
Жир: 53,06г | Белк: 50,63г | Углев: 37,08г.
Завтрак:
chorizo, cheddar cheese, egg, flour tortilla.
Обед:
chicken breast boneless skinless, spring mix, tomato, avocado, tortilla chips.
подробнее ...
2384 ккал
Упражнение:
Elliptical Stepper - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 13 минуты, Отдыхать - 15 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dheimer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю