Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olyachizh
Журнал
22 авг 19
olyachizh- Журнал, 22 авг 19
Параметры Пользователя olyachizh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2019:
1589 ккал
Жир: 67,45г | Белк: 80,24г | Углев: 170,63г.
Завтрак:
Рома Хлеб с Отрубями на Молочной Сыворотке, Постный Борщ.
Обед:
Millennium Fruits And Nuts , Простоквашино Молоко 2,5%, Американо, Пангасиус, Помидоры, Яготинське Масло Сливочное 73%, Картошка Вареная.
Ужин:
Добров Сосиски Молочные, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная.
Перекус/Другое:
На Здоровье Йогурт Безлактозный , Сыр Бри, Белоцерковский Творог 5%, Nescafe Американо с Молоком, АТБ Банан.
подробнее ...
1377 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olyachizh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю