Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_2010
Журнал
22 авг 19
Lana_2010- Журнал, 22 авг 19
Параметры Пользователя Lana_2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2019:
1188 ккал
Жир: 49,97г | Белк: 76,16г | Углев: 105,54г.
Завтрак:
Now Omega-3, Now Omega-3, Молочная Речка Молоко 3,2%, Домик в деревне Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Now Omega-3.
Обед:
Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Растительное Масло, Mr. Ricco Соус с Маслом Авокадо и Кунжутом, Маслины, Сахар.
Ужин:
Арбуз, Нектарины, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Яичный Белок, Арбуз.
Перекус/Другое:
Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Alpen Gold Миндаль и Кокос, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Морковь, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю