93111- Журнал, 22 авг 19

Параметры Пользователя 93111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019

85 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2019:

1517 ккал

Жир: 74,38г | Белк: 122,46г | Углев: 91,40г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Куриный Рулет, Coffeeport Лаваш с Брынзой и Зеленью , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный). Обед: Яблочное Пюре с Сахаром, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Борщ с Говядиной, Говядина Отварная. Ужин: Салат Овощной, Индейка Отварная, Булгур (Вареный). подробнее ...

1975 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

93111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

93111- Журнал, 22 авг 19

Оставить свой Комментарий

93111-Изменение Веса