Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
firtina_6152
Журнал
22 авг 19
firtina_6152- Журнал, 22 авг 19
Параметры Пользователя firtina_6152
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1 kilo almisim kaslar yawas yawas doluyo... vucut yag oranim %16.1😁😁😁
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2019:
1703 ккал
Жир: 47,87г | Белк: 140,38г | Углев: 180,24г.
Завтрак:
Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek.
Обед:
Ev Yapımı Yoğurt, Simbat Gün Kurusu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Ужин:
Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Domatesler, Yeşil Biber, Soğanlar, Tavuk Göğüs Eti.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
firtina_6152-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю