elen13yar- Журнал, 22 авг 19

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019

74,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2019:

1607 ккал

Жир: 58,15г | Белк: 54,37г | Углев: 221,84г. Завтрак: Золотое Руно Лаваш Тонкий, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Зеленый Лук, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Помидоры, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата. Обед: Компот Ягодный, Hortex Две Фасоли, Помидор Гриль, Шампиньоны Гриль, Креветки (Вареные или на Пару). Ужин: Бельгийские Вафли. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кремом из Сливочной Карамели и Лесным Орехом, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Арбуз. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 22 авг 19

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса