Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
미식한 고독가
Журнал
22 авг 19
미식한 고독가- Журнал, 22 авг 19
Параметры Пользователя 미식한 고독가
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2019:
705 ккал
Жир: 28,67г | Белк: 49,58г | Углев: 66,09г.
Обед:
햇반 현미밥, 샘표 양조간장, 양배추, 배추, 팽이버섯, 뒷다리살.
Ужин:
치킨 스톡, 샘표 양조간장, 배추, 백설 정말 맛있는 소시지, 사태, 두부, 파프리카.
Перекус/Другое:
닭고기육수, 육즙, 맑은 수프.
подробнее ...
2197 ккал
Упражнение:
땅끄 - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
미식한 고독가-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю