Elena.chumila- Журнал, 22 авг 19

Параметры Пользователя Elena.chumila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019

88,8 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2019:

1382 ккал

Жир: 45,72г | Белк: 110,26г | Углев: 129,35г. Завтрак: Дыня Торпеда, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Минский Хладокомбинат 2 Масло Сливочное Крестьянское, Пан Крупка Овсяная Крупа, Баренцево Набор Лососевый Малосоленый, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Обед: Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Красные Помидоры, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Ужин: Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Пикша. Перекус/Другое: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Помидоры, Fruit Band Батончик Фруктовый Чернослив и Курага, Рогачев Сыр Раубичский 35%, Фундук Сушеный. подробнее ...

1877 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena.chumila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena.chumila- Журнал, 22 авг 19

Оставить свой Комментарий

Elena.chumila-Изменение Веса