I111a- Журнал, 22 авг 19

Параметры Пользователя I111a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019

68,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2019:

1318 ккал

Жир: 48,67г | Белк: 40,47г | Углев: 186,60г. Завтрак: ВкусВилл Икра Горбуши, Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром, NL International DrainEffect Green. Обед: ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром, Увелка Гречка , NL International DrainEffect Green. Ужин: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Lay's Чипсы со Вкусом Бекона. Перекус/Другое: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые. подробнее ...

1939 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

I111a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

I111a- Журнал, 22 авг 19

Оставить свой Комментарий

I111a-Изменение Веса