ol-gushhi- Журнал, 22 авг 19

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019

63,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2019:

1212 ккал

Жир: 41,29г | Белк: 102,56г | Углев: 113,19г. Завтрак: Пряник, Жареное Яйцо, Творог 5%. Обед: Банан, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щука Жареная. Ужин: Фабрика Грез Мороженое Ванильное в Вафельном Стаканчике, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Щи с Мясом. Перекус/Другое: Груша, Творог 5%, Персики, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Мята-Шоколад. подробнее ...

360 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 22 авг 19

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса