Sandroich- Журнал, 22 авг 19

Параметры Пользователя Sandroich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019

84,8 кг Потеряно до сих пор: 25,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2019:

724 ккал

Жир: 20,74г | Белк: 54,35г | Углев: 76,02г. Завтрак: Marmelade, Pema Hafer Fitness Brot, Gut & Günstig Magerquark. Обед: Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich. подробнее ...

2775 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 2 часа, Принятие Душа - 46 минуты, Вождение - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandroich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandroich- Журнал, 22 авг 19

Оставить свой Комментарий

Sandroich-Изменение Веса