kusja91- Журнал, 22 авг 19

Параметры Пользователя kusja91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Отпуск и праздники не прошли зря. Пока цель увидеть первую 7. Для начала нужно войти в режим

89,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2019:

1566 ккал

Жир: 60,60г | Белк: 81,44г | Углев: 185,06г. Завтрак: Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Батон Нарезной, Магнит Сыр Голландский 45-50%, Рот Фронт Зефир "Сладкие Истории" с Ванильным Вкусом, Вареное Яйцо. Обед: Салат с тунцом, Слобода Майонез, Фасоль с грудкой. Ужин: Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 3,2%, Сметана 20%, Кабачок. Перекус/Другое: Банан, Яблоко, Обережье Творог 5%. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kusja91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kusja91- Журнал, 22 авг 19

Оставить свой Комментарий

kusja91-Изменение Веса