Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ИринаDarkSun
Журнал
22 авг 19
ИринаDarkSun- Журнал, 22 авг 19
Параметры Пользователя ИринаDarkSun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
29,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2019:
1122 ккал
Жир: 52,93г | Белк: 74,23г | Углев: 87,16г.
Завтрак:
Pretto Моцарелла для Бутербродов, Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Жареное Яйцо.
Обед:
Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный).
Ужин:
Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Здорово Кефир 1%, Котлета Говяжья, Салат из Помидор, Огурцов и Заправкой из Зернистой Горчицы и Льняного Масла, Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Вдохновение Шоколад Темный, Смешанные Орехи.
подробнее ...
Потеряно 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ИринаDarkSun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю