Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leni Liu Cing Link
Журнал
22 авг 19
Leni Liu Cing Link- Журнал, 22 авг 19
Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2019:
1045 ккал
Жир: 45,41г | Белк: 22,03г | Углев: 144,86г.
Завтрак:
Mochi Durian, Mochi Vanila, Tumis Buncis, Nasi Merah.
Обед:
Minyak Goreng, Rumput Laut Panggang, Kubis Hijau Dimasak, Instant Oatmeal, Minyak Goreng, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah.
Ужин:
Mochi Vanila, Mochi Durian, Fiber Creme, Pepaya, Gula Pasir, Margarin, Roti Putih.
Перекус/Другое:
Minyak Goreng, Tomat Ceri, Telur, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Merah.
подробнее ...
1610 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leni Liu Cing Link-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю