Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
But1kEkaterina
Журнал
21 авг 19
But1kEkaterina- Журнал, 21 авг 19
Параметры Пользователя But1kEkaterina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2019
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2019:
1332 ккал
Жир: 38,38г | Белк: 117,68г | Углев: 133,56г.
Завтрак:
Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Желток, Чистая Крупа Геркулес, Яичный Белок.
Обед:
Гречневая Крупа, Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные.
Ужин:
Яичный Желток, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Дары Мира Лаваш Тонкий.
Перекус/Другое:
Good Food Вишня Сушеная, Кешью, Домик в деревне Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Power Pro Cube Zero , Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%.
подробнее ...
Набралось 6,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
But1kEkaterina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю