Eggroll77- Журнал, 21 авг 19

Параметры Пользователя Eggroll77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2019

90,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2019:

1293 ккал

Жир: 44,66г | Белк: 163,87г | Углев: 64,68г. Завтрак: Coffee, Tabasco Hot Sauce, Libby's 100% Pure Pumpkin, ShopRite Quick Oats, Market Pantry 100% Liquid Egg Whites. Обед: Kikkoman Gluten Free Soy Sauce, Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli Flower Clusters . Ужин: Eggplant, Frank's Red Hot Sauce, Cauliflower Rice, Baked or Broiled Shrimp. Перекус/Другое: Kikkoman Gluten Free Soy Sauce, Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli Flower Clusters , SciVation Xtend. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eggroll77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eggroll77- Журнал, 21 авг 19

Оставить свой Комментарий

Eggroll77-Изменение Веса