Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asovasells
Журнал
21 авг 19
asovasells- Журнал, 21 авг 19
Параметры Пользователя asovasells
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
:(
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2019:
1145 ккал
Жир: 34,29г | Белк: 67,61г | Углев: 139,63г.
Завтрак:
NovaSweet Фруктоза, Карат Творог Домашний Зерненый 4%.
Обед:
SPAR Чиабатта с Ветчиной.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Останкино Дымовица из Лопатки, Помидоры, Тёма Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asovasells-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю