DiscursMonger- Журнал, 21 авг 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2019

82,5 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2019:

1638 ккал

Жир: 34,24г | Белк: 90,53г | Углев: 259,20г. Завтрак: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Магнит Слива, Окей Багет Ржаной, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Аланталь Сыр Лёгкий 17%. Обед: Варенье, Морковь, Свежее Завтра Творог 1,8%. Ужин: Яблоко Зеленое, Голубцы с Фаршем Индейки, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Куриный Бульон. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Финик, Груша, Naturino Леденец, Сахар, Капучино. подробнее ...

1840 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 21 авг 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса