RoxanaLopez- Журнал, 21 авг 19

Параметры Пользователя RoxanaLopez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2019

64 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2019:

1296 ккал

Жир: 48,14г | Белк: 89,40г | Углев: 128,51г. Завтрак: Prozis Mantequilla de Cacahuete, Nescafé Café , Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Huevo L, Banana, Mercadona Copos de Avena. Обед: Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Hacendado Penne Rigate Integral , Lidl Pollo, Verdifresh Brocoli, Vega Tajo Calabaza Pelada. Ужин: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Eroski Aguacate , Hacendado Guisantes Congelados, Mercadona Merluza Fresca. Перекус/Другое: Carrefour Leche Semidesnatada, Chocolate Chip Cookies , Hacendado Frutos Rojos Congelados, DIA Yogur Griego Natural Desnatado. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RoxanaLopez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RoxanaLopez- Журнал, 21 авг 19

Оставить свой Комментарий

RoxanaLopez-Изменение Веса