Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mvorobev1986
Журнал
21 авг 19
mvorobev1986- Журнал, 21 авг 19
Параметры Пользователя mvorobev1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2019
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2019:
1331 ккал
Жир: 53,08г | Белк: 55,20г | Углев: 163,55г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Чай.
Обед:
Чернослив в Шоколаде, Eco Botanica Горький Шоколад, Лаваш, Суп Куриный с Картофелем.
Ужин:
Юбилейное Печенье, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная.
Перекус/Другое:
Сады Придонья Сок Яблоко-Груша с Мякотью, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1665 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mvorobev1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю