harakternaya- Журнал, 21 авг 19

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2019

112 кг Потеряно до сих пор: 29,9 кг. Еще предстоит сделать: 48 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2019:

1835 ккал

Жир: 79,13г | Белк: 80,95г | Углев: 212,92г. Завтрак: Кофе, Капуста Тушеная, Омлет с Молоком, Гречка Отварная, Оладьи из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Сметана. Обед: Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Капучино, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик, Помидоры, Iberica Маслины с Косточкой, Киви, Помело, Galbani Сыр Моцарелла Мини. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 21 авг 19

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса