18121986- Журнал, 21 авг 19

Параметры Пользователя 18121986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2019

57,1 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2019:

1559 ккал

Жир: 67,54г | Белк: 34,60г | Углев: 205,12г. Завтрак: Mixbar Козинак Арахисовый, Кофе (из Молотых Зерен), Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие. Обед: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Кофе (0,2 L). Ужин: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Чай, Хлеб Черный, Арбуз, Перекресток Арбуз, Суп Овощной. Перекус/Другое: Вода. подробнее ...

300 ккал

Упражнение: Зал - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

18121986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

18121986- Журнал, 21 авг 19

Оставить свой Комментарий

18121986-Изменение Веса