Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafaello01
Журнал
21 авг 19
Rafaello01- Журнал, 21 авг 19
Параметры Пользователя Rafaello01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Господи, как меня это достало😢😢😢
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2019:
930 ккал
Жир: 40,24г | Белк: 69,95г | Углев: 64,45г.
Завтрак:
Сушеная Клюква (Подслащенная), Изюм, Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью, Новокаша Каша Колос, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс.
Ужин:
Bombbar Печенье Лимон, Chikalab Chikapie Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня .
подробнее ...
Набралось 3,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rafaello01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю