nastya_wrkout- Журнал, 21 авг 19

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2019

56,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2019:

1299 ккал

Жир: 65,33г | Белк: 57,80г | Углев: 121,15г. Завтрак: Росток Хлебцы с Морской Солью, Ferrero Nutella, Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Нектарин, Alesto Кешью, Агуша Сыр Кисломолочный, Миллениум Черный Шоколад 80%, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. Ужин: Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: Master Fish Сёмга Слабосоленая, Жменька Рисовые Хлебцы. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 21 авг 19

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса