tristelle- Журнал, 21 авг 19

Параметры Пользователя tristelle | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤔😔😨

69,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2019:

1165 ккал

Жир: 32,28г | Белк: 32,94г | Углев: 186,66г. Завтрак: Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, LU Prince Choco. Обед: Carrefour Bio Saumon Fumé, Salade de Fruits, Tomates, Salade Verte, Riz Blanc. Ужин: Danone Velouté Fruix Fraise, Vinaigrette, Bonduelle Feuille de Chêne, Lustucru Gnocchi à Poêler Fromage. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tristelle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tristelle- Журнал, 21 авг 19

Оставить свой Комментарий

tristelle-Изменение Веса