RubyAyu95- Журнал, 21 авг 19

Параметры Пользователя RubyAyu95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2019

65 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2019:

1300 ккал

Жир: 51,81г | Белк: 78,49г | Углев: 132,59г. Завтрак: Bubur Ayam. Обед: Kerupuk Beras, Nasi Putih, Soto Ayam. Ужин: Cap Cay Kuah. Перекус/Другое: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Kembang Kol, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Siomay, Tempe Goreng. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RubyAyu95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RubyAyu95- Журнал, 21 авг 19

Оставить свой Комментарий

RubyAyu95-Изменение Веса