Ника-нат- Журнал, 21 авг 19

Параметры Пользователя Ника-нат | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2019

66,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2019:

945 ккал

Жир: 48,38г | Белк: 46,30г | Углев: 87,40г. Завтрак: Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Шугарофф Мармелад, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе с Молоком, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Обед: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Веселый Молочник Сметана 15%, Яблоко, Творог 9%, Евроспар Арбуз. Ужин: Вода (в Бутылке). Перекус/Другое: Вода (в Бутылке). подробнее ...

1432 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ника-нат-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ника-нат- Журнал, 21 авг 19

Оставить свой Комментарий

Ника-нат-Изменение Веса