legendgary- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя legendgary | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019

100,9 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

1994 ккал

Жир: 65,93г | Белк: 123,61г | Углев: 225,53г. Ужин: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Mild Cheddar Cheese , Soreen Original Malt Loaf, Batchelors Roast Chicken and Bacon Pasta N Sauce, Ashfield Farm Chicken Burgers. Перекус/Другое: Asda Yeast Extract , Ritz Salted Crackers, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Rowntree's Very Berry Jellies , Asda Smart Price Raspberry Fromage Frais, Asda Smart Price Apricot Fromage Frais, Asda Smart Price Strawberry Fromage Frais. подробнее ...

2714 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 18 часа и 5 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legendgary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legendgary- Журнал, 20 авг 19

Оставить свой Комментарий

legendgary-Изменение Веса