joycelopes1- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя joycelopes1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019

68 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

1767 ккал

Жир: 52,87г | Белк: 77,33г | Углев: 251,62г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Integral, Abacate. Обед: Hambúrguer Caseiro, Alface, Ovo Mexido, Cenouras Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca, Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Ужин: Ovo Mexido, Tapioca, Vitamina de Banana. Перекус/Другое: Canjica, Goiaba. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joycelopes1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joycelopes1- Журнал, 20 авг 19

Оставить свой Комментарий

joycelopes1-Изменение Веса