Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asovasells
Журнал
20 авг 19
asovasells- Журнал, 20 авг 19
Параметры Пользователя asovasells
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
2ю неделю вес не двигается 😭, а съедаю по 1200 ккал в день.
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2019:
974 ккал
Жир: 48,70г | Белк: 77,35г | Углев: 57,36г.
Обед:
Сырный Соус, Магнит Мандарин, Салат Айсберг, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров.
Ужин:
Zentis Марципановая Картошка, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, Свежов Щи из Свежей Капусты.
Перекус/Другое:
NovaSweet Фруктоза, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Магнит Мандарин.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asovasells-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю