cisnottrans- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя cisnottrans | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019

77,1 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

3240 ккал

Жир: 126,87г | Белк: 81,36г | Углев: 534,74г. Завтрак: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Cashew Nuts , Oatly Oat Milk, Coffee, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Fiber One Original Cereal. Обед: Jimmy's Lentils. Ужин: Portobello Gyros with Tzatziki. Перекус/Другое: Date Nut Chocolate, Nature Valley Crispy Creamy Wafer Bars - Peanut Butter Chocolate, Watermelon , Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry (37g), Peach, Grapefruit, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cisnottrans-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cisnottrans- Журнал, 20 авг 19

Оставить свой Комментарий

cisnottrans-Изменение Веса