Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GingerHappy
Журнал
20 авг 19
GingerHappy- Журнал, 20 авг 19
Параметры Пользователя GingerHappy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019
44,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2019:
1595 ккал
Жир: 37,96г | Белк: 68,16г | Углев: 257,52г.
Завтрак:
Просто Молоко Кефир 3,2%, Банан, Виноград, Древо Жизни Гранола с Курагой.
Обед:
Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкусное Дело Котлеты Чечевичные.
Ужин:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкусное Дело Котлеты Чечевичные.
Перекус/Другое:
Valio Творог Мягкий 4,5%, Вкусняев Творог 5%, Сливы, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Тамле Медовые Злаки с Изюмом, Вода.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GingerHappy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю