Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jofelejo
Журнал
20 авг 19
jofelejo- Журнал, 20 авг 19
Параметры Пользователя jofelejo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2019:
1286 ккал
Жир: 48,96г | Белк: 101,55г | Углев: 102,90г.
Завтрак:
Remia Tomaten Ketchup, Milbona Belegen Kaas, Wajang Wajang Light, Volkoren Brood.
Обед:
Modifast Muesli Appel-Kaneel.
Ужин:
AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Jumbo Gemengde Groenten, Geroosterde of Gebakken Kipfilet.
Перекус/Другое:
Geroosterde Notenmix met Pinda's, Magere Yoghurt, Weight Care Tussendoortje Chocolade & Hazelnoot Reep, Banaan, Water, Koffie.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
jofelejo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю