MrGoodnight- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019

70,0 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

1548 ккал

Жир: 67,02г | Белк: 45,70г | Углев: 189,73г. Завтрак: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Mochi, Kit Kat 4 Finger Kit Kat, Sainsbury's Easy Peelers. Ужин: Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Pic’S Peanut Butter Crunchy. Перекус/Другое: Butter , Co-Op Truly Irresistible Ancient Grains Super Seeded Farmhouse Loaf, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Morrisons Custard Creams, Clearspring Organic Miso Soup, Firm Silken Tofu. подробнее ...

338 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 20 авг 19

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса