Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elusha
Журнал
20 авг 19
elusha- Журнал, 20 авг 19
Параметры Пользователя elusha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2019:
1732 ккал
Жир: 46,01г | Белк: 100,29г | Углев: 243,65г.
Завтрак:
Egg, Coffee, Fig, Cheesecake Factory Brown Bread, Califa Farms Almond Milk Creamer with Coconut Unsweetened, Sorrento Part Skim Ricotta Cheese.
Обед:
Blueberries , Raspberries , Kiwi Fruit, Philadelphia Regular Cream Cheese, Califa Farms Almond Milk Creamer with Coconut Unsweetened , Einstein Brothers Bagels Asiago Cheese Bagel, All Whites 100% Liquid Egg Whites.
Ужин:
Publix Red Bell Pepper, Granny Smith Apples, Zucchini , Whole Wheat Macaroni, Barilla PLUS Whole Wheat Pasta, Skinless Chicken Breast, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Tillamook Cookies & Cream Ice Cream.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elusha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю