CatiaEV- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя CatiaEV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019

68,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

828 ккал

Жир: 33,25г | Белк: 18,63г | Углев: 120,70г. Завтрак: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Обед: Couve Refogada, Quero Feijão Preto, Repolho Verde, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Soya Óleo de Soja . Перекус/Другое: Lacta Chocolate Ao Leite, Banana Prata, Garoto Chocolate Branco. подробнее ...

2030 ккал

Упражнение: Caminhada na esteira - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CatiaEV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CatiaEV- Журнал, 20 авг 19

Оставить свой Комментарий

CatiaEV-Изменение Веса