Nekone97- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя Nekone97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019

57,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

617 ккал

Жир: 38,13г | Белк: 34,78г | Углев: 40,44г. Завтрак: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Обед: Nearby Eggs Grade A Extra Large Eggs. Ужин: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Cherry Tomatoes, Spinach . Перекус/Другое: Reddi-wip Fat Free Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Blackberries . подробнее ...

1414 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nekone97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nekone97- Журнал, 20 авг 19

Оставить свой Комментарий

Nekone97-Изменение Веса