janainabraz- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя janainabraz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019

133,1 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 34,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

810 ккал

Жир: 39,23г | Белк: 48,94г | Углев: 67,46г. Обед: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Omelete ou Ovos Mexidos, Couve Refogada, Batata Doce Cozida. Ужин: Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Maçã. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janainabraz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janainabraz- Журнал, 20 авг 19

Оставить свой Комментарий

janainabraz-Изменение Веса