Eggroll77- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя Eggroll77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019

90,5 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

1980 ккал

Жир: 94,57г | Белк: 197,41г | Углев: 89,58г. Завтрак: Grey Poupon Dijon Mustard, Libby's 100% Pure Pumpkin, ShopRite Quick Oats, Mayonnaise , Hard-Boiled Egg . Обед: Extra Virgin Olive Oil, Broccoli Flower Clusters , Kikkoman Gluten Free Soy Sauce, Skinless Chicken Breast. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower Rice, Baked or Broiled Shrimp. Перекус/Другое: GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Original, Jack Link's Premium Cuts Original Beef Jerky, Planters Whole Cashews, Planters Dry Roasted Peanuts, GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Original, SciVation Xtend, Body Fortress Super Advanced Creatine. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eggroll77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eggroll77- Журнал, 20 авг 19

Оставить свой Комментарий

Eggroll77-Изменение Веса