marksmith176- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019

96,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

2334 ккал

Жир: 64,87г | Белк: 211,49г | Углев: 229,27г. Завтрак: Regular White Bread Serving 100g, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Great Value Jumbo White Eggs, Bama Grape Jelly, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter . Обед: Regular White Bread Serving 100g, Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Bama Grape Jelly, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter , Pork Loin (Tenderloin). Перекус/Другое: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Pork Loin (Tenderloin) . подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 20 авг 19

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса