Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trenerkazan
Журнал
20 авг 19
trenerkazan- Журнал, 20 авг 19
Параметры Пользователя trenerkazan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
талия 86,5
94,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2019:
2292 ккал
Жир: 82,68г | Белк: 183,80г | Углев: 206,75г.
Завтрак:
Груша, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nesquik Какао-Порошок.
Обед:
Ашан Креветки Очищенные, Sporty Протеиновое Печенье, Котлета Куриная, Сухой Жареный Соленый Арахис, Шаурма с Курицей.
Ужин:
Куриная Грудка, Груша.
подробнее ...
482 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trenerkazan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю