Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lindastjern
Журнал
20 авг 19
lindastjern- Журнал, 20 авг 19
Параметры Пользователя lindastjern
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019
67 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2019:
1311 ккал
Жир: 51,04г | Белк: 78,38г | Углев: 132,18г.
Завтрак:
Allerum Grevé, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Polarbröd Njalla.
Обед:
Barilla Spaghetti N.5, ICA Nötfärs 12%.
Ужин:
Grekisk Sallad.
Перекус/Другое:
Proviva Mango.
подробнее ...
2001 ккал
Упражнение:
Дорожка - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lindastjern-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю