СветланаSvetlan- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя СветланаSvetlan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019

68,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

938 ккал

Жир: 24,05г | Белк: 81,49г | Углев: 126,94г. Обед: Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Жареные), Карусель Лепёшка Узбекская, Dial Export Льняное Масло, Китайская Капуста, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Рогачев Сгущенное Молоко, Чай с Лимоном, Карусель Лепёшка Узбекская , Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Лук, Болгарский Перец, Помидоры. подробнее ...

1674 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаSvetlan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаSvetlan- Журнал, 20 авг 19

Оставить свой Комментарий

СветланаSvetlan-Изменение Веса