Piauzito- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя Piauzito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019

84,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

2247 ккал

Жир: 79,61г | Белк: 113,59г | Углев: 274,06г. Завтрак: Tirol Manteiga Extra sem Sal, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas. Обед: Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Sakura Molho Tarê, Sakura Shoyu Tradicional, Shimeji na Manteiga. Ужин: Regina Queijo Provolone, Sadia Salaminho, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Danone Iogurte Corpus Zero. Перекус/Другое: Tirol Manteiga Extra sem Sal, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Bolo de Banana e Aveia, Dolce Gusto Cappuccino , Xcore Xtreme Whey Protein, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piauzito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piauzito- Журнал, 20 авг 19

Оставить свой Комментарий

Piauzito-Изменение Веса