Elbertregis- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя Elbertregis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019

78,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

1880 ккал

Жир: 46,54г | Белк: 183,44г | Углев: 175,78г. Завтрак: Quaker Farinha de Aveia, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Linea Achocolatado Zero Açúcar, Max Muscles Pasta de Amendoim Crocante, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Обед: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Ужин: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Pão Francês, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Farinha Aveia, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Vitao Cookies Integrais. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elbertregis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elbertregis- Журнал, 20 авг 19

Оставить свой Комментарий

Elbertregis-Изменение Веса