Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shidlyk
Журнал
20 авг 19
Shidlyk- Журнал, 20 авг 19
Параметры Пользователя Shidlyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2019:
1479 ккал
Жир: 69,74г | Белк: 113,98г | Углев: 101,64г.
Завтрак:
Персики, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Голубика, Малина, Ежевика, Danone Активия Бифидойогурт Натуральный.
Обед:
Козий Сыр (Твердый), Сметана 15%, Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный).
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица.
Перекус/Другое:
Сыр Бри, Авокадо, Хлеб Черный, Сыр Моцарелла.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shidlyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю