Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrGoodnight
Журнал
21 янв 13
MrGoodnight- Журнал, 21 янв 13
Параметры Пользователя MrGoodnight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2013
98,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2013:
2010 ккал
Жир: 66,98г | Белк: 57,46г | Углев: 281,84г.
Завтрак:
Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic, Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats.
Обед:
Wispa, Smokey Tomato & Red Pepper.
Ужин:
Baked Beans, Toastie Thick White , Lightly Salted Spreadable Butter, Fat Free Yoghurt Drink, Milk Chocolate Digestive.
Перекус/Другое:
Hobnobs Medley, Nice Biscuits, Liquorice Allsorts, Milk Chocolate Digestive, Fat Free Yoghurt Drink, Nice Biscuits, Mints.
подробнее ...
2402 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrGoodnight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю